Systemisch-sinnorientierte Prozessberatung
27. Januar 2022
19:30
Münchwald
Erleben Sie Ihren Alltag als erfüllt – oder einfach nur als voll? Wenn wir uns trotz aller Aktivitäten, Dinge und Beziehungen innerlich leer vorkommen, kann das Üben von Achtsamkeit (“Mindfulness”) ein Zugang zu neuer Kraft werden. In diesem Kurs lernen Sie Jahrtausende alte Methoden der Geistesschulung kombiniert mit modernen Strategien zur Stressbewätigung. So können Sie allmählich jeden Moment intensiver erleben und finden zu mehr innerer Ruhe, Konzentration, Lebensgenuss und Handlungsfähigkeit auch in schwierigen Situationen.
Die Höhe des Krankenkassen-Zuschusses erfragen Sie bitte direkt bei Ihrem Versicherer.