Christ AKADEMIE
Offene Seminare
Der kleine Mittagspausen-Coach
Christ-Akademie: Wissen und Werkzeuge
Den Werkzeugkasten erweitern und gewinnbringend in der eigenen Praxis umsetzen
In 30 Minuten zu mehr Resilienz -
Live Online-Kurs
Halbzeit...
… und der Kopf schon dicht?
Gönnen Sie sich Oasen zum Atmen! In unserem virtuellen Lernraum erhalten Sie einfache und wirkungsvolle Werkzeuge fürs schnelle Selbst-Coaching, beispielsweise Techniken aus der Embodiment-Forschung oder alltagstaugliche Achtsamkeitsübungen – live zum Mitmachen und Fragen stellen oder als Aufzeichnung zum Nachhören. So bekommen Sie schnell wieder Zugang zu Ressourcen und stärken dauerhaft Ihre Fähigkeit, Probleme zu lösen und belastenden Situationen kraftvoll zu begegnen.
Der Kurs findet zwischen 13:00 – 13:30 Uhr als Live-Stream statt. Sie benötigen einen Rechner oder Tablet und eventuell ein Headset oder Smartphone-Kopfhörer.
Vor Kursbeginn erhalten Sie einen Link, mit dem Sie sofort den Online-Konferenzraum betreten können. Bitte loggen Sie sich 5 – 10 Minuten vor Beginn ein, um die Funktionen zu prüfen.
Termine:
Do, 20.08.2020 / Mi, 02.09.2020 / Di, 22.09.2020 / Mi, 30.09.2020 / Do., 15.10.2020 / Di, 27.10.2020
jeweils 13 – 13:30 Uhr
Wo?:
online via Zoom
geleitet von:
Claudia Christ
Wie viel?:
9,50 Euro pro Teilnehmer(in) und Termin
Veranstalter:
In Kooperation mit der KVHS Mainz-Bingen
Anmeldung:
KVHS Mainz-Bingen Tel. 06132 787-7103
